MD, LD, Sprint ??
En CO, il y a des courses individuelles et des courses par équipe (voir onglet "relais").
En individuel, les durées de course varient selon le format :
- Sprint : course technique durée courte (12'-15'),
- MD : course technique durée moyenne (30'-35'),
- LD : course un peu moins technique, durée longue (voir très longue!) (80')
Les durées sont données pour les meilleurs des circuits, donc quand on débute, on met parfois beaucoup plus de temps ;-)
Le réglement fédéral donne toutes les infos sur les types de compétitions, leur niveau de difficultés ...